קשיי נשימה עקב לחץ נפשי בילדה בת 8

שלום אתי,
לא תמיד ילידם יודעים להצביע על הסיבות שלהם למצוקה. בכל אופן אכן יש מצוקה מתבטאת דרך הגוף. לכן כדאי לקחת אותה לפסיכולוג/ית או פסיכותרפיסט/ית שעובדים עם חרדות בשילוב ביופידבק, כי באופן הזה חלק מהטיפול משלב גם הרפייה בעזרת הנשימה ובשיטות אחרות. אני לא מכירה מטפל באיזור נתניה, אך את יכולה לחפש בגוגל את האתר של אגודת א.י.ל.ים, זו האגודה המקצועית של מטפלי הביופידבק ולחפש שם ברשימות המטפלים שלהם מישהו באיזור נתניה שמטפל בילדים.

ביתי בת 7 וחצי
לאחרונה סיפרה לי שיש לה הרבה אנחות (לוקחת נשימות עמוקות לעיתים תכופות)
ובאמת במעקב אחריה ראיתי שאכן כך
מה הסיבה לכך ?
אני מודאגת מאוד
תודה

שלום ליאת,
לא סיפרת שום פרטים על המשפחה והילדה, כך שאין לי ממש דרך אפילו להתחיל לשער מה הסיבה. אני מניחה שהיא חווה מצוקה ריגשית כלשהי, מסיבה כלשהי. כשאנשים נמצאים בלחץ או בחרדה, הדבר מתבטא לעיתים בתחושת מחסור בחמצן.
תנסו לברר וןלהבין טוב יותר מה בחייה יכול לגרום לה לכך - האם שינוי כלשהו במפשחה - הולדת אח, מעבר דירה, משבר במשפחה חס וחלילה, או האם יש קושי לימודי, קושי חברתי, וכו'.

:)

קיבלת תשובה.