מבוכה

מנהל הפורום

טובי פלד

הוספת הודעה חדשה
לקביעת תור

לקביעת תור אצל טובי פלד ללא פרסום בפורום

מבוכה
aaa
30/01/2011

שלום!
אמנם אני כבר בן 19+ אבל עדיין נראלי שזה מתאים לכאן!

הבעיה היא קשה לי לשלוט ברגשות של עצמי.. אני לא מדבר על רגשות כעס וכו'... אלא על רגשות מבוכה... ואני לא יודע למה ונראלי שזה קורה רק אצלי אני מרגיש מובך אפילו ממחמאות שנותנים לי או שמציגים משהו שאמרתי לפני אנשים אחרים ...מצד אחד נראלי שאני די מחפש מחמאות כי אני ממש מתבאס כשאני לא מקבל אותם.. אבל מצד שני כשמחמיאים לי אני לא יכול לשלוט בעצמי ואין ל מילים בפה... הדם עולה לראש...נהייה חם וכו'....(בעבר כשהייתי ילד הייתי נפגע כמעט מכל דבר רגשית.. והדמעות היו זולגות מאליהן..על "מכשול" זה הצלחתי להתגבר)

אשמח מאוד אם תוכלו לייעץ לי מה לעשות במקרה כזה איך אפשר לטפל בו.., ללמוד להשתלט עליו

נ.ב שמתי לב שזה מפריע לי גם בנושאים אחרים... לדוג': לפעמים אני לא מביע את דעתי בפני הרבה אנשים מחשש ממבוכה זו או שלא יהיה לי מה לענות להם!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מבוכה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מבוכה - תגובה
ד''ר שירי שדה שרביט
03/02/2011

שלום לך,
מהדברים שכתבת עולה איזו שאיפה שלך, שאולי תוכל לשלוט ברגש אנושי וטבעי כמו מבוכה. מבוכה היא תגובה שכל האנשים חווים, בדרגות שונות. איני מכירה אותך, ובמגבלות הייעוץ בפורום אינטרנטי, אני יכולה לחשוב על משהו שיכול לעזור - אולי חלק מהקושי שלך נובע מכך שאתה מאוד היית רוצה לשלוט בתגובה שקשה מאוד לשלוט בה. אולי יש מקום לנסות להשלים עם העובדה שלעתים אנחנו לא יודעים מה לענות וכיצד להגיב, לעתים פוגעים בנו ומצליחים להעליב אותנו אפילו שהיינו מאוד רוצים שזה לא יהיה ככה, לפעמים אנחנו מקנאים באחרים וכדומה. אולי ככל שתקבל את החלקים הללו בתוכך - ולא תנסה להיאבק בהם - יהיה לך יותר קל ופחות תחשוש מהמבוכה.
מקווה שהדברים יפתחו עוד אפיקים למחשבה סביב הנושא,
שירי

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום