שאלה היפוכונדר

שלום עוזי
חרדות בכלל וחרדות סביב עניינים בריאותיים בפרט זו תופעה הרבה יותר שכיחה ממה שנדמה. אז קודם כל תדע שיש עוד רבים...וטובים.
לחצים וחרדות אכן פוגעים באיכות החיים ולעיתים אף במצב הבריאותי.
יש דברים שניתן לעשות. לא מוכרחים לחיות ככה!!!!
הפתרון הטוב ביותר הוא שילוב של טיפול תרופתי בחרדות במקביל לטיפול פסיכולוגי. כאשר הטיפול הפסיכולוגי עוזר ניתן להפחית בהדרגה גם הטיפול התרופתי עד להפסקתו המלאה.
לא להיבהל , לא מהרעיון התרופתי ולא הפסיכולוגי. באמת שלא.
אם אתה ממש מתנגד נסה את אחד הדברים. יותר טוב מכלום.
הכי גרוע זה לא לעשות כלום וכך בסופו של דבר אתה באמת עלול לפגוע במצב הבריאותי...
זו יכול להיות רק משבר זמני אם תטפל עכשיו!

אני מעדיף אולי שתביאי לי עצה ואם זה לא יעזור אני ינסה טיפול פסיכולוגי או תרופתי זה האופציה האחרונה שהייתי רוצה. תודה בכל מקרה