קשיי הירדמות

שלום רתם,
לא תארת האם אתם עורכים טקס שינה או לא. אם לא אז כדאי, שיר ערש, אולי סיפור שמתאים לרמת ההבנה שלו, שיגרה כלשהי שמכניסה אותו להילוך של שינה ועוזרת לו להיפרד ממאורעות היום.
לאחר ביצוע טקס השינה, אומרים לילה טוב ועוזבים את חדר.
אני מניחה שהתגובות שלו נובעת מלחץ שהוא חש ממכם, יכול היות שאתם לא שקטים, חרדים מהתגובה שלו שהולכת לבוא, חושבים שזה לא תקין שהוא צורח, משווים אותו למה שלמדתם על תינוקות אחרים וכו'.חשוב שתרגעו, לכל אחד יש את הדרך שלו והקצב שלו, אם אתם תשדרו בטיחון ועקביות, אין סיבה שהוא לא יירגע ויירדם.

תודה סמדר על המענה,
כמובן שאנחנו עורכים טקס קבוע הכולל ארוחת ערב,אמבטיה ו"כניסה למצב שינה" (עמעום אורות והתנהלות רגועה ושקטה)הכל באותה שעה.
לפני השינה אנחנו קוראים סיפור וכאשר מתרחקים מהמיטה מתחילה הבעיה.
שכחתי גם לציין שלפני חודש נכנס לגן,כאשר לאחר שבוע חלה,היה 3 ימים בבית ולאחר עוד יומיים יצאו לחופשת פסח.
כאשר חזרנו לשגרה, התחילה חרדת נטישה הכוללת בכי קורע לב כל בוקר.
האם יש קשר בין הדברים?האם חרדת נטישה יכולה לבוא גם לידי ביטוי לפני שהולכים לישון?

תודה,רתם

שלום רתם,
לילידם רבים יש קושי לחזור אחרי חופשת פסח לגן, וזה בהחלט יכול לבוא לידי ביטוי בקשיי הרדמות. סבלנות וחזרה להתנהגות עיקבית וברורה אמורים לעזור כאן.

:)