יום הולדת

היי,
בסוף החודש יש לי יום הולדת 17.. בחודש הזה יש לי ולעוד 4 בנות (חברות שלי) יום הולדת. לכן הן החליטו לחגוג יחד ושאלו אם אני רוצה להצטרף. הבעיה היא שיש לי כנראה ח"ח (זה לא הובחן על ידי איש מקצוע אבל היועצת יודעת ודרך מבחן ליבוביץ נאמר שיש.) אני לא דברתי על זה עם היועצת\ אמא כי אני חושבת שהן יגידו לי לחגוג כולן יחד, ואני פוחדת מזה כי אני לא מכירה את כל הילדים שיהיו שם, וגם כי הבנות כבר "פרסמו" את זה אז פתאום לצרף מישהו נראה קצת מוזר..
חשבתי לחגוג אולי לבד וכך זה יהיה מצומצם יותר, אבל אני לא רוצה שהן יחשבו שלא רציתי לחגוג איתן- בגללן, כי הן לא יודעות מהח"ח שהוא זה שעוצר אותי... (להתחיל, אין ברירה, זה עדיף, "ליפול למים"- מרגיש לי מאיים מידי בסיטואציה הזו) ואני לא רוצה לא לחגוג בכלל כי זה עלול להעצים את הפחד
מה עושים??
תודה מראש!