ל קרניטין ואצטיל ל קרניטין

שלום משה
מולקולת האצטיל-L-קרניטין היא נגזרת של החומצה האמינית –L קרניטין ודומה לה מאוד במבנה היסודי שלה, אולם היא מכילה בנוסף קבוצה כימית מסוג אצטיל.

קבוצת האצטיל היא בעצם רדיקל (מולקולה בעלת אלקטרון השואף ליצור קשר שיתוף עם אטום כלשהו, ולכן היא פעילה מאוד), והיא הופכת את חומצה האמינית -Lקרניטין לחדירה דרך מחיצת הדם-מוח (Blood-Brain Barrier – המנגנון המפקח על מעבר חומרים מן הדם למערכת העצבים המרכזית).
לכן השימוש באצטיל מתאים יותר לבעיות זכרון אם ברצונך להשתמש בתוסף למטרת העברת שומן למיטוכונדריה ממולץ יותר ה לקרניטין.

בברכה
איציק ברדה

שבכמה מקומות קראתי דעות שונות, למשל הרופא האמריקאי המפורסם מארק היימן טוען הפוך כלומר שאצטיל ל קרניטין גם כן מעביר שומן למיטוכונדריה.
תאמת אני דיי מבולבל בעניין הזה. גם רוקח בקופ" ששאלתי אותו אומר ששתי התוספים בהיבט הזה הם אותו דבר.
אני מודה לך על תשובתך.

משה שלום
כפי שרשמתי לך המולקולות דומות ושניהם מעברים שומן למיטוכונדריה אך לצורך מטרה זאת מספיק להשתמש ב ל קרניטין ואין צורך להשתמש באצטיל ל קרניטין.
אם תרצה אתה יכול להשתמש בשניהם למטרה זאת ,אך לפעילות מוחית מומלץ להשתמש באצטיל ל קרניתין.
מקווה שעכשיו הנושא ברור יותר.

בברכה

איציק ברדה