היי

במקרה יש בביתי את תוספי התזונה הבאים: ויטמין סי, פרוביוטיק פמינה, סופר Q10,
וויטה פרוט vita fruit.

המצב כרגע הוא שאני חולה, וממש כואב לי הגרון. (זה ויראלי, ואין לי חום).
האם אני יכולה להשתמש באחד מתוספי התזונה שיש לי בבית? אני לא יודעת למה כל דבר יעיל...ויטמין סי 1000 מ"ג כבר לקחתי.
הוויטה פרוט, שמגיע בצורת נוזל צמיגי שכזה, קנינו אותו לפני בערך 4 שנים, והוא אינו במקרר כעת, אז אולי הוא אינו יעיל כבר??

ושאלה נוספת, מה עליי לקחת בשביל לעזור לגוף שלי להעיף את הווירוס הזה? :P
אני בת 23, בריאה. (חוץ מזה שאני ממש רגישה בגרון, ואם כבר אני חולה, אז זה כאבי גרון או אף אוזן ולא שום דבר אחר).

תודה
גל