השפעת מולטיוויטמין על תפקודי כבד

האם נטילת מולטיוויטמין (בעיקר אלו המכילים את קבוצת ויטמיני B ברמות של אלפי אחוזים מעל הנדרש)


אנא התייחסו להרכב ויטמינים במוצר זה ובכלל באופן כללי מה השפעת נטילת מוליטווימין ותוספי תזונה אחרים כגון אומגה 3 וויטמין D על הכבד?

אני נוטל כמוסות אומגה 3 (כ 900 מ"ג של EPA ו EDA ליום) כ 1000 יחבל של ויטמין D ביום ורוצה לשלב גם מוליטיוויטמין, אך חושש מהשפעה על עלייה באנזימי כבד כגון ALT ו AST