SAM-E

אשמח לתשובה.
תודה!

גם עליי דילגו כמה פעמים,התרגלתי.....

שלום
התוסף יעיל במקרי דכאון , לא בצורה אפקטיבית כמו תרופות ה-SSRI אבל די יעיל.
הבעיה העקרית איתו היא עלותו היקרה, אתה צריך להגיע למינון של בין 600-800 מ"ג שזה 3-4 טבליות ביום ומדובר על עלויות ל-20 טבליות של מעל 200 שקל, כך שלשיקולך
כל טוב
בועז שוורץ

בס"ד

שלום לך

התוסף מזון הזה מצויין למצב של דיכון קל עד בנוני. אולם אם יש מצב של חרדה עדיף לגשת לנטורופט מוסמך שלאחר תישאול מקיף יכין לך הכנה רוקחית של צמחי מרפא ספציפית עבורך.
לא ציינת אם אתה לוקח תרופות כימיות?
ניתן להשיג אותי באימייל [email protected] רצוי להשאיר טלפון ושם.

בברכת יום טוב
גבריאל בן סימון
נטורופט מוסמך
מתמחה במחלות כרוניות

שלום לך
אדנוזיל מתיונין (SAMe) היא נגזרת של חומצת האמינו מתיונין, שקיימת בתאי הגוף השונים. לא ניתן להשיג אותה ממזון והיא משפיעה על עליית רמות הסרוטונין במוח. לחומצת האמינו הזו תפקיד בפעילויות ביולוגיות רבות. ממחקרים עולה שכאשר החומצה ניתנת במינון גבוה (עד 1 גרם ביום) היא יעילה בטיפול בדיכאון, ובאופן יחסי ללא תופעות לוואי.
חוסר בחומצה פולית ובוויטמין B12 גורם לירידה ברמות ה- SAMe, ומכאן נובע שוב הצורך להקפיד על צריכה מספקת של רכיבי התזונה האלה.

במחשבות טורדניות וחרדה הייתי מתיעץ עם פסיכאטר.
בברכה
איציק ברדה