זרעי צ'יה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • זרעי צ'יה
    נעמה
    12/08/2013

    שלום,
    קראתי דברים שונים לגבי צריכה של זרעי צ'יה ואני מנסה לעשות סדר.
    כמה כפיות/כפות כדאי לצרוך ליום?
    האם כדאי לטחון? האם חייבים לטחון רק בסמוך לאכילה?
    האם אפשר גם לבשל אותם ביחד עם תבשיל או שזה הורס את הערכים? ואם אפשר, עדיין צריך לטחון אותם?

    תודה רבה,
    נעמה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    זרעי צ'יה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • זרעי צ'יה

    איציק ברדה
    19/08/2013

    שלום נעמה
    מומלץ לשמור את זרעי הצ'יה במקרר אני ממליץ לטחון רק את המנה המומלצת ליפני אכילה כך ישמור המוצר על רוב הערכים.
    במידה ורוצים לערבב עם האוכל מומלץ רק שהאוכל כבר מוכן.
    בברכה
    איציק ברדה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו