תוספי תזונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תוספי תזונה
    מעיין
    25/11/2013

    היי
    אני לוקחת 3 תוספי תזונה ביום:
    כדור סידן
    טיפות ויטמין D
    חומצה פולית

    השאלה שלי, מתי לקחת כל אחד מהם? האם אפשר ביחד את כולם?
    עדיף אחרי האוכל? בבוקר/צהריים/ערב?
    בשילוב עם איזה אוכל רצוי או לא רצוי?


    תודה:)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תוספי תזונה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תוספי תזונה - תגובה

    איציק ברדה
    18/12/2013

    שלום מעיין
    את הויטמין D מומלץ עם לאחר ארוחה עיקרית(מסיס בשמן)
    סידן אני ממליץ לחלק ל2 מנות ביום לפחות על מנת להגדיל את הספיגה הגוף יכול לספוג עד 250 מ"ג בבת אחת לכן אני ממליץ לקחת בבוקר אחרי האוכל וליפני השינה את המנה השניה.
    חומצה פולית יכולה לקחת לאחר ארוחת בוקר.

    בברכה
    איציק ברדה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו