מאגרי ברזל (Ferritin) ריקים

שלום גילי.
סה"כ את בכיוון הטיפולי הדי נכון, בכל זאת מס' חידודים:
1. לגבי מחסני הברזל(פריטין) - יש לקחת תוסף מזון בשם פלורדיקס. המוצר מגיע בצורה נוזלית בעל זמינות ביולוגית מעולה ונטול כל תופעות לוואי, הוא גם ימריץ אותך דבר לו את קרוב לוודאי זקוקה. מינון: 10 מ"ל פעמיים ביום לפני האוכל.
2. B12 המשיכי לקחת.
3. אומגה 3 : צריך לדעת איזה מינון לקחת בדקי על הצנצנת את כמות ה-EPA+DHA אלו חומצות שומן פעילות. שימי לב את צריכה להגיע למינון של 2.-3 גרם שזה המון , אך זה המינון שיעשה את העבודה האנטי דלקתית. כדי להגיע למינון כזה סביר שצריך לבלוע בין 4-10 כמוסות ביום - הפתרון: אומגה 3 נוזלית של חברת GRAMSE בלי טעם או ריח מגעילים. מינון 1X2 כפיות ביום אחרי האוכל.
4. כורכום מצויין המשיכי.
5. ממליץ על גלוקוזאמין נוזלי של GRAMSE שוב היות וכל כף שווה ל-4 טבליות, מכיל חומר אנטי דלקתי חזק בשם קולגן סוג 2 . מינון 1 כף .
בועז שוורץ