ויטמינים והחלמה של העור

שלום, שמתי לב שבשנה האחרונה העור שלי מתקשה להחלים מהר. למשל- שריטה שהחתול שלי שרט אותי ברגל לפני כמה חודשים עדיין קיימת כפס אדום בולט. ושריטה רצינית על היד, הפכה לממש צלקת אדומה. זאת בניגוד לעור הפנים (חמסה), שם הכל עובר מהר יותר. חשבתי שאולי הדבר קשור לחוסר בויטמין מסוים, אשר קשור לאיחוי של העור ומזרז החלמה שלו. מה דעתך ומה ניתן לעשות? (כרגע מה שאני לוקחת הוא חומצה פולית ואבץ) תודה!