OMEGA3

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

OMEGA3
דודי
29/10/2008

שלום רב שאלתי לגבי אופן נטילת כמוסות אומגה 3 - בבוקר או בערב כנל לגבי ויטמין C . שאלה נוספת האם זה בטוח לקחת ויטמין סי ואומגה 3 ביחד ? אומוגה 3 החלטתי לקחת בגלל טרגיליצרידיס גבוהה וויטמין סי כנוגד חימצון תודה דודי

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
OMEGA3

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תשובה
בועז שוורץ
30/10/2008

שלום דודי
אין שום סטירה בנטילת אומגה 3 יחד עם ויטמין C .
לגבי המינונים של אומגה 3 , זה כבר ניתן לשיקולו של המטפל והמטופל. מכון הלב האמרקאי קובע כי למצב של טריגליצרידים גבוהים נחוץ מינון של 2-4 גרם של אומגה 3. מה שאומר 5-15 כמוסות(תלוי בריכוז EPAו- DHA) . אני ממליץ במצב כזה לקחת שמן אומגה 3. כפית אחת מספק את התצרוכת הנחוצה, והטעם ניטרלי לימוני, אפשר לשלבו בסלט או לטפטף על לחם למשל.
השמן הוא של חברת GRAMSE, מומלץ מאוד.
כל טוב
בועז שוורץ

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום