נטילת כמוסות

היי עמית
אני חייב לדעת מה המוצרים והחומרים כדי לראות את כל התמונה.
ישנם לפעמים אינטראקציות לא טובות בין חומר אחד לשני, לכן יש צורך קריטי לראות ולהבין את כל התמונה.
כל טוב
בועז שוורץ

אני נוטל: מולטי ויטמין (now), ויטמין c אסטר-500 mg ,פיקנוגנול, אומגה 3,msm, סליציאה,פרופורסיה(תרופה למלחמה בנשירת שיער). אלו הדברים שאני נוטל ,בעקרון אני נוטל אותם כדיי למנוע נשירה, למנוע נזק של רדיקליים חופשיים,ולמנוע חסרים בתזונה. ושאלתי האם מותר לקחת את כולן ביחד או שזה מזיק?

שלום עמית
אפשר את רוב המוצרים לקחת ביחד למרות שעדיף לפצל בין המולטי לבין ויטמין C ופיקנוגנול שעדיף לקחת ביחד.
סיליצאה בניגוד לשאר המוצרים עדיף לקחת על קיבה ריקה.
כל טוב
בועז שוורץ