תוסףמזון

שלום לך
אני יכול להמליץ לך על :

כרומיום פיקולינט.
הכרום קשור במטבוליזים של שומנים ופחממות ומסייע בשמירת ההומיאוסטזיס של ריכוז הסוכר בדם דרך השפעתו של האינסולין. לכן יכול לסייע לאוהבי פחממות.
הכרום מסייע בתהליכים אנאבולים , כדוגמת בניית מסת שריר, באמצאות השפעת פעילותו של האינסולין הקשור בהגברת ספיגת החומצות האמיניות ובניית החלבון. פעילות גופנית מוגברת גורמת לניוד כרום מן הרקמות של הדם.