תוסף סידן

שלום לך

גופנו זקוק לסידן בכל גיל המקור העיקרי של הסידן הוא מהמזון מוצרי חלב,סויה ,טחינה וכו לאדם בוגר יש חשיבות לקבלת 1200 מ"ג סידן ביום ,אם את מקבלת כמות זאת מהמזון (כמעט ובלתי אפשרי) את לא זקוקה לתוספת במידה ולא את זקוקה להשלמה.
במידה וכימת בעית כליות מומלץ להיועץ ברופא כמו כן אם את נוטלת תרופות מרשם באופן קבוע.
במידה ולא אין סיכונים בתוספת סידן.
אני ממליץ על סידן מסוג קלצימט אשר לא גורם לאבנים בכליות ונספג בצורה הטובה ביותר.

בברכה

איציק ברדה
נטרופת