CLA

שלום לך

ל- CLA השפעה על
הפחתות רמות השומן בגוף והעלאה ניכרת במסת השריר.
היא מורכבת משתי צורות של חומצות שומן:האחת משפרת הגדלה של מסת השריר,והשנייה מונעת אחסון שומן ברקמות השומן(ליפוגנזה).

במידה ואתה עושה פעילות אירובית אני ממליץ לך על חומצת אמינו ל - קרניתין 1000 מ"ג בנוזל ליפני האימון האירובי
בברכה

איציק ברדה

האם יש בעיה לצרוך ל - קרניתין למשך תקופה?
האם זה עשוי להעלות את רמות ה-CPK או שאין קשר?
בקיצור - האם יש איזשהי השפעה שלילית?

בנוסף - היום אני לוקח BCAA (כאבקה בתוך המשקה האיזוטוני). מה ההבדל בין חומצות האמינו האלה (BCAA ו-ל - קרניתין)?

תודה!

שלום לך
בל-קרניתין משתמשים רק ליפני פעילות אירובית ועד לרמת שריפת שומנים רצויה. כך שהשימוש הוא לא יומיומי ולכן אין בעיה להשתמש עם המוצר לאורך זמן.
הל -קרניתין לא מעלה בדר"כ את רמות ה CPK לא מדובר בקראטין (רבים מתבלבלים בין השניים).
BCAA הם חומצות אמינו מסועפות שרשרת המכונות בפי כולנו BCAA (Branch Chain Amino Acid) שייכות לקבוצת חומצות האמינו החיוניות והן לאוצין, איזולאוצין וואלין. המבנה הייחודי של השרשרת המסועפת מקנה לשלושתן יתרונות פיזיולוגיים בכל הקשור למהירות הספיגה, מהירות הגעתן אל השרירים בזמן פעילות (לא עוברות מטבוליזם בכבד כמו שאר חומצות האמינו אלא ממשיכות ישירות לשרירים) לצורך בניית השריר או/ו הפקת אנרגיה. מדובר ביתרונות חשובים מאוד שניתן לנצל בהקשר הספורטיבי לשיפור היכולות הספורטיביות וקיצור משך ההתאוששות.
לחברת GNC יש BCAA בכמוסות רכות הנספגות במהירות ונחשבות לאפקטיביות ביותר.
כפי שאתה רואה הBCAA לא מכילים את הל-קרניתין.

בברכה

איציק ברדה

בס"ד

שלום לך

להלן דברים שמסייעים לשריפת שומנים ( וזה בדוק!!! )
1.תמצית משולבת של פלפל שחור ופלפל קאיין.(בפיקוח מטפל מוסמך בלבד !!! )
2. אבקת צמח מורינגה אוליפירה. ( כפית 1-2 ביום )

בברכת חג שמח
דר' גבריאל בן סימון N.D
נטורופט מוסמך
נייד: 4247664 -054

שלום איציק
האם הcla יכול לגרום בעייתיות אצל חוליי סכרת סוג 2?
או בשילוב עם תרופות אחרות?