כיצד לצרוך תוספי מזון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כיצד לצרוך תוספי מזון
    זואי
    30/11/2009

    שלום,
    אני בהריון בשבוע 7.
    משתמשת ב- אומגה 3 (אלספה 9 חודשים), חומצה פולית 5 מ"ג, פרנטאל ו- B12.
    כרגע על מנת לא לשכוח, אני לוקחת את כולם יחד לפני השינה ללא קשר לזמן הארוחה שלפני.
    שאלותי הן האם בסדר לקחת את כולם יחד וכן האם חשוב להקפיד על נטילה על קיבה ריקה/מלאה.
    תודה,
    זואי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כיצד לצרוך תוספי מזון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כיצד לצרוך תוספי תזונה

    איציק ברדה
    01/12/2009

    שלום לך
    אומגה 3 מומלץ עם האוכל ובעיקר עם ארוחה עיקרית (נספג טוב יותר בסביבה שומנית )
    חומצה פולית פרנטאל וB12 מומלץ בבוקר אחרי אוכל ולא בלילה ליפני השינה.
    אותם ויטמינים בבוקר יתנו לך יותר אנרגיה לתפקוד היומי.

    בברכה

    איציק ברדה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו