תוספי ברזל, B12 ו D

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תוספי ברזל, B12 ו D
    מריה
    17/03/2010

    שלום, אני 8 חודשים אחרי לידה ואני לוקחת ברזל עדין של סולגר.
    עשיתי בדיקת דם ויצא חוסר B12 (ערך 185) וויטמין D של 16.
    המוגלובין= 12.5, פריטין=31.
    אני לא צמחונית, אבל אני אוכלת לרוב עוף ולא בשר.
    לפי היסטוריה של בדיקות דם B12 החל לרדת אחרי לידה קודמת לפני 4 שנים. כמוכן, היה לי אז פריטין נמוך.
    על איזה או אילו תוספים אתם יכולים להמליץ עבורי?
    תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תוספי ברזל, B12 ו D

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תענו, בבקשה

    מריה
    19/03/2010

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    בועז שוורץ
    20/03/2010

    שלום מריה
    הייתי ממליץ לך לקחת תוסף תזונה הכולל : ברזל, ח. פולית, B12 וויטמין C
    יחד עם זאת הייתי מוסיף ויטמין D במינון של 800 יחידות ליום
    אפשר לחזק ב- B12 מתחת ללשון היות וחסר לך B12, דרך הפעולה: 1 ביום מתחת ללשון במשך חודש ולאחר מכן 2 בשבוע - עד גמר הצנצנת.
    כל טוב
    בועז שוורץ

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו