שאלה על ציטוזן

שלום לך
ציטוזן הינו סיב תזונתי שמקורו בכיטין CHITIN, פוליסכריד . יתרונו של סיב זה הינו בכושר הספיגה הגבוה שלו. סיב זה יכול לספוג עד פי 6-8 מנפחו.
ציטוזן הינו אחד מהסיבים הבודדים שלמעט הגדלת נפחו על ידי ספיגת מים, מגדיל את נפחו גם על ידי קשירת מולקולות של שומן אליו. בגוף האדם הציטוזן מבצע את אותה פעילות – הוא סופג את השומן מהמזון אותו אנו אוכלים ומפרישו מהגוף דרך מערכת העיכול.

אוניברסיטת הלסינקי ביצעה בשנת 1994 מחקר על הפחתת משקל באמצעות סיב הציטוזן. מהמחקר עולה כי בקרב קבוצת נבדקים שהשתמשה בציטוזן נמצאה ירידה של כ- 8% ממשקל הגוף בפרק זמן של 4 שבועות.
לגבי הקפים פעילות גופנית וחיטוב יכולים לסייע לך בנוסף לציטוזן שיסייע להורדה במשקל.
בברכה
איציק ברדה