תוספי תזונה לריכוז

שלום,
רציתי לדעת האם הנטורופתים ממליצים ל-ADD תוסף מזון פוספטידיל סרין, כמובן במידת הצורך?
ואם כן - מתי בדרך כלל יש צורך בתוסף זה עבור ADD?
פשוט בינייתים שמתי לב שרוב ההמלצות הם במידה ויש חסרים או צורך מיוחד נותנים מינרלים (אבץ, מגנזיום..) ויטמינים (B) צמחי מרפא (ג'ינסנג' ?) חומצות אמיניות...
וכמובן שינוי התפריט הזתונתי
* כמו כן האם ידוע לך על מחקרים בתוסף עבור ADHD?
אני מכיר 1 ועוד אחד שנערך על ידי איריס מנור (בשילוב אומגה 3) אך לא ידוע לי לגבי תוצות

2- השאלה שלי דומה, או מתייחסת לתוסף תזונה בשם פיקנוגנול - מתי הוא יעיל ל-ADHD? כלומר,
מתי נטורופתים בדרך כלל מחליטים לתסף אותו? אני יודע שזה נורא אינדיוידואלי, אך אני בכל זאת שואל כי זה שבודקים רמת רעילות או חוסר ויטמין או אלרגיה - לכן אני סקרן.
3-האם יש לך ניסיון בשתי התוספים עבור מטפלים עם הפרעות קשב?

תודה רבה
ושבוע טוב מלא בפוקוס!