אופן לקיחת ויטמין B 12

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אופן לקיחת ויטמין B 12
אריאלה
10/12/2007

שלום, לאחר בדיקת דם הסתבר שיש לי רמה נמוכה ביותר של ויטמין B12 .
הרופאה שלי הנחתה אותי לקחת כדור מציצה אחד ביום של הויטמין הנ"ל (1000 mcg ) למשך חצי שנה
ואח"כ להמשיך עוד חצי שנה לקחת כדור אחד בשבוע.
במשך 4 חודשים אכן לקחתי כך את הויטמין. עקב שהות בחו"ל לא מצאתי את כדורי המציצה אלא רק כדורים לבליעה.
שאלתי היא- האם יש משמעות לכך שזה יהיה כדור מציצה או שניתן לקחת את הויטמין בבליעה (בעל אותו ערך)?

תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אופן לקיחת ויטמין B 12

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ויטמין B12 לבליעה
איציק ברדה
11/12/2007

שלום לך
כאשר יש רמות נמוכות של B12 הרופאים יוצאים מנקודה שישנה בעיה בספיגת הB12 שנעשת עיי פקטור בקיבה לכן הם ממליצים לעקוף את המערכת ולתת לB12 להיספג דרך כלי הדם הנימצאים מתחת ללשון .
לדעתי התזונה היום "עניה "בB12 לכן הבעיה של רוב האוכלוסיה היא לא בספיגה אלה בכמות הB12 שאנו אמורים לקבל מהמזון.
לכן מה שאני ממליץ לך לעשות הוא בדיקת דם פשוטה ולראות אם רמות הB12 שלך עלו אז אין לך בעיה בספיגה ולכן אתה יכול להמשיך לבלוע טבליות B12 ואז גם תעודד את הספיגה הטיבעית בקיבה אם הרמות לא עלו כנראה שיש לך בעיה בספיגה ואז תתצטרך להשתמש בטבליות תת לשוניות.

בברכה
איציק ברדה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום