אם נוגדי חימצון טובים או לא טובים

אני שואל כי היום קראתי בידיעות אחרונות של היום בזמנים בריאים זהירות נוגדי חימצון היה רשום שם שהם כלל לא תורמים ולפעמים אף עלולים לגרום לסרטן ולעוד תופעות .
חלק קטן ממה שיש בכתבה עצמה יש במאמר של פרופ' נאוה דקל.
תחפש בגוגל את הקטע בגרשיים כי הקישור ארוך מידי והפורום לא נותן לעלות את ההודעה שלי עם הקישור.
"מכירתם של חומרים נוגדי חימצון נפוצה מאוד כיום ואינה מותנית בהצגת מרשם רופא. הם נחשבים בטוחים לשימוש אלא שלמעשה, עדיין איננו מבינים את כל השפעותיהם של החומרים האלה על גופנו"

אמי בת ה60 לוקחת בקביעות את המולטי ויטמין שכולל גם נוגדי חמצון כמובן באישור הרופא שלה אך עדין היית שמח לדעת את דעתך בעניין המולטי ויטמין הספציפי הזה ובעניין של נוגדי החמצון.