כמה בי-12 ?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כמה בי-12 ?
    חנן
    24/03/2011

    רמת הבי-12 אצלי קצת נמוכה ואני משתמש בכדורים תת-לשוניים לשיפור.
    אני לוקח כדור אחד כל יום.
    ראיתי שכמות הבי-12 בכדור אחד היא פי 500 מהמנה היומית המומלצת.
    מה לעשות אחרי שאני מגיע לרמה סבירה של בי-12 ?
    האם מספיק כדור אחד בשבוע ? בחודש ? בשנה ? בטח אין צורך להמשיך בקצב של כדור ליום.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כמה בי-12 ?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כמה בי-12 ? - תגובה

    איציק ברדה
    24/03/2011

    שלום חנן
    כאשר אתה מגיע לכמות הרצויה מספיק 3 פעמים בשבוע.(במידה ואתה צימחוני או שידוע שיש לך בעיה בספיגת B12)

    בברכה
    איציק ברדה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו