גלולות ועישון

היי
המומלץ, מעבר להפסקת העישון היא צריכת פורמולה העשירה בנוגדי חימצון בעיקר: ויטמיני C, E, קיו 10, אבץ סלניום ועוד, דווקא ויטמין A או בטא קרוטן הייתי שמאיר בחוץ או מצמצם את נכוחותם.
כל וטב
בועז שוורץ

שלום לך
בנוסף לדברי בועז השימוש בגלולות למניעת הריון גורם לגוף לצרוך יותר ויטמיני B לכן הייתי ממליץ בנוסף לאנטי אוקסידנטים (לעישון) גם לשלב פורמולה של B קומפלקס בשחרור איטי על מנת להגביר את הספיגה של ויטמיני הB בגוף.

בברכה
איציק