שאלה לגבי ויטמניים

אני גם לוקחת ויטמינים שונים וחשבתי על מולטי ויטמין, מה הוא מכיל הכל? איזה נחשב לטוב יותר או איך זה הולך?

שלום איה
ישנם הרבה סוגים של מולטי ויטמינים העונים על צרכים שונים (הריון,נוער,מבוגרים,ספורטאים ועוד) לכן אמליץ לך להתיעץ אישית עם נטורופת או תזונאי
בכדי להתאים לך את המולטי ויטמין המתאים לך

בברכה
איציק ברדה

אני התחלתי לקחת לפני יותר מחצי שנה מולטי ויטמין מינרל לנשים ואני בהחלט מרגישה שיפור ניכר בהרגשה הכללית. כמובן שהתייעצתי לפני עם רופאת המשפחה שלי.

שלו רב:
לרוב מחסור בברזל יביא לנשירת שיער, על כן יש לבדוק:
- משק ברזל
- אבץ חשוב
ויטמיני B ובעיקר ביוטין

*** יש לשלול המצאות של חיידק ההליקו בקטר פילורי - גורם למחסור בברזל ואבץ ועל כן לנשירת שיער.
כל טוב
בועז שוורץ