סימני מתיחה

שלום
בגיל 15 ירדתי במשקל 20 קילו ומאז מופיעים אצלי סימני מתיחה בולטים ועבים במיוחד באיזור הבטן והגב. הייתי אצל רופא עור שבזמנו נתן לי רטין A שלא עזר במיוחד, עם השנים נוספו עוד סימני מתיחה, למרות שלא היו שינויים דרסטיים במבחינת משקל או תזונה. הבנתי שאין הרבה מה לעשות עם סימני המתיחה כשהם מגיעים לשלב הלבן שלהם- עד כמה הטענה הזו נכונה???
יכול להיות שסימני המתיחה מופיעים כתוצאה מחוסר כלשהו בגוף (כמו ויטמין A)??? האם תוספי מזון יכולים לעזור???


תודה רבה....