הריון וסבוראה

שלום רב
אני בת 30 בקרוב, בהריון ראשון, שבוע 10 +6,
ישנן תקופות בשנה שאני חובה מספר תסמיני בהם: פצעים וקשקשים בקרקפת, מעט קילופים באוזניים וגרד בפופיק. כשניגשתי בעבר לרופאת העור שלי היא טענה כי זו - סבוראה!
לאחר שבחודשים האחרונים הית רגיעה בסימפטומים אלו, קצת לאחר תחילת ההריון חזרו הסימפטומים שוב.
אני משתמשת בשמפו הד אנד שולדס לקשקשת- אך לא מועיל , ולגבי הגרד בפופיק אני קצת מודאגת שעלול לפגוע בעובר. האם יש תרופה בטוחה להמליץ לי?
תודה רבה
י