גירוד

הי, אני בת 23, בחודש האחרון בגלל החום בחוץ והזיעה מאוד מגרד לי הצוואר מקדימה, המרפק והברכיים (בצד שלשם מכופפים את היד או השוק). אני מגרדת כי זה די בלתי נמנע ויש לי פצעים קטנטנים ואדומים באיזור. מרחתי אלוורה וזה קצת נרגע אבל האיזור הפך להיות מחוספס יבש כזה ולא חלק כמו בדרך כלל וגם קצת יותר חום..
במה מדובר? האם יש משחה שמתאימה לכך (טבע דרם, טבע קוטן, אלוורה או סתם קרם גוף...- זה מה שיש בבית... ), בכל מקרה האם ללכת לרופא או שתוכלו להמליץ לי לקנות משחה ללא מרשם?
תודה רבה!!!