הזעת יתר

שלום,
אני בן 21 וסובל מהזעת יתר בכפות הידיים (יש את הבעיה גם ברגליים אך היא פחות מפריעה לי).
הבעיה הגדולה באה לידי ביטוי בתקשורת עם אנשים (לחיצות יד וכו').
אני יודע שזה לא קורה תמיד מחום או מלחץ, אני יכול לשבת במחשב ולהתחיל להזיע בידיים.
שמעתי על פיתרון שהוא ניתוח להוצאת בלוטות הזיעה אך הוא יקר, כואב וכתוצאה מכך, הזיעה מופרשת ממקומות אחרים.
מה אתם ממליצים לי לעשות? שווה לבדוק את הניתוח?
תודה