שינוי צבע בליטות בבהונות כתגובה לקור

כנראה הרגישות שלך לקור קיצונית, ואולי אפילו מדובר בתופעת ריינו ולכן קצות האצבעות כחולים-שחורים. עדיין אינך מחממת מספיק את קצות האצבעות. הקפידי להימנע ממקומות קרים, אסור לך נעליים או גרביים לוחצות, נעליים שטוחות בלבד עם סוליה עבה ומבודדת מגומי גמיש עדיף אורטופדי, הגרביים צריכות להיות עבות ונעימות וסופגות מצמר או כותנה רכה במיוחד, אסור שהאצבעות יישארו רטובות או מזיעות, הנעליים צריכות להיות משוחררות מעט במיוחד סביב האצבעות, עדיפות למגף שטוח מעור רך וגמיש עם פרווה בפנים בכל השטח. אולי תצטרכי לעשות קניות של המוצרים הכי איכותיים (: אבל הכי חשוב להשקיע בבריאות.