גודש

דורית שלום רב
ראשית צריך לדעת מה הסיבה לגודש והאם
זאת אלרגיה שגורמת לכך שהאף כל הזמן
גדוש וסתום.
בינתיים אפשר להכין לו חליטות של קמומיל
להקל מעט על הגודש ובאם זאת דלקת לסייע
לגוף להילחם בחיידקים.
בלילה שימי בחדר מכשיר אדים חמים עם מספר
טיפות של שמנים אתרים לבנדר ואקליפטוס .

באם מדובר בהצטננות או בשפעת אפשר להוסיף
גם עד שתי כפות ביום של סירופ מסמבוק שחור אותו
ניתן להשיג בחנויות הטבע והפארמים.
בהצלחה
שירי