פורום תרופות סבתא - יש לך שאלה?

שלום אביבה,
כדי לתת מענה לנפיחות מתחת לעיניים עלי להבין נה גורם לנפיחות! האם את ישנה מספיק? האם את אוכלת טוב? האם בדיקות הדם תקינות? שווה להתייעץ גם עם קוסמטיקאית. כמדומני הנחת פרוסות מלפפון קר על העיניים לזמן מה יכולות לסייע אך חשוב לפתור את הבעיה מהשורש שלה.

לגבי הפטרייה - באופן כללי היא אחד הזיהומים העקשנים ביותר, במיוחד כשזה מגיע לציפורניים.

אז לפני הכל, חשוב לנקוט בהרגלים הבאים כאשר יש פטרייה כזו:
במקלחת לסבן ביסודיות גם בין אצבעות הרגליים. עדיף להשתמש בסבון ללא סבון (אל סבון) ולאחר מכן לשטוף היטב במים קרים ולוודא ניגוב וייבוש טוב.
חשוב ביותר לשמור על הרגליים יבשות, לשמור על ציפורניים גזוזות ויבשות, להעדיף גרבי כותנה נקיות הסופגות היטב את הזיעה במידה והולכים בנעליים סגורות (מומלץ לנעול נעליים משולבות עם בד המאפשר לזיעת הרגל להתנדף), להסתובב במקומות ציבוריים כגון בריכה ומקלחות רק עם כפכפים ולא יחפים, להקפיד לאוורר את הרגליים, להימנע מלישון עם גרביים, להימנע מנעילה של נעל סגורה לאורך זמן בייחוד בקיץ.
במריחת קרם לחות, יש לוודא שמספיגים אותו היטב בין האצבעות ולא להשאיר אזורים לחים.

וכעת - המלצות כלליות לטיפול:
(חייבים להתמיד כדי לקבל תוצאות טובות, לעיתים זה עלול להמשך חודשים)

1. הטיפול הוא גם חיצוני וגם פנימי וכרוך בשינויים תזונתיים למשך שלושה חודשים לפחות. מחקרים של רופאי עור בגרמניה גילו, שמאכלים מסוימים המכילים סוכרים ופחמימות פשוטות ומעובדות, תבלינים וחמוצים מזינים את הפטריות.
2. מומלץ להרבות בשתיית מים ולאכול הרבה ירקות.
3. בפטרת ציפורניים כדי שהטיפול החיצוני יהיה יעיל צריך להגיע לאזור שמתחת לציפורן. ניתן לגזור אותה עמוק עד כמה שאפשר ולטפטף תערובת מהשמנים האתרים הבאים: שמן עץ התה, מור, זעתר, אורגנו ולבנדר. (שמנים אתרים הם עוצמתיים בהשפעתם ולכן חשוב לגשת לאיש מקצוע שיתאים את המינונים וידלל אותם).
(שמן הזעתר מכיל שמן אתרי בעל חומרים פעילים הנקראים תימול וקרווקרול אשר להם השפעה נוגדת פטריות חזקה. גם שמן עץ התה ידוע בתכונות האנטי פטרייתיות העוצמתיות שלו ויש שעושים שימוש מוצלח רק בו).
4. להשרות את הרגליים במי מלח חמים לכמה דקות בכל יום או להשרות את הציפורניים הנגועות במים עם כמה טיפות GSE (תמצית זרעי אשכוליות).
5. יש שמעדיפים את החומץ - להשרות את הרגליים במים עם כף חומץ.
6. מומלץ ליטול כמוסות כורכום איכותיות על בסיס יומיומי.

בהצלחה!!
איה הוד

אין לי תשובה חד משמעית לשאלתך וגם לא הצלחתי למצוא התייחסות לכך ברשת.
אך ממה שידוע לי , לחם מחמצת שאור מסייע משמעותית להוריד את כמות החומצה הפיטית (phytic acid) שנמצאת בלחם.
אני מניחה שהוא פחות חומצי מלחמים אחרים, אך לא יודעת לומר בוודאות.

בברכה,
איה הוד

זו שאלה טוב לשירי.
ממה שאני יודעת על שמנים, היחידים שיכולים לבוא במגע ישיר על עור הם הלבנדר ושמן עץ התה אבל אולי אני טועה.
בכל מקרה, שווה לשאול מישהו שעוסק בארומתרפיה :-)
בברכה,
איה הוד

שלום תרצה,
לא הבנתי אם את מבקשת עזרה לעור האדמומי או המלצה לקרם שלא גורם לאדמומיות?

איה הוד

לצערי אין לי דרך לדעת מה גורם לתופעה פרט למה שרשמת- שזה רגישות לקרמים. אין לדעת האם זה משהו פנימי או אולי אפילו אלרגיה שנוצרה לשמש. תצטרכי לחכות לרופא האלרגיה כנראה. נסי להקדים את התור.
בכל מקרה, שווה לנסות מסיכת אבוקדו עם שיבולת שועל להזנה ולחות,אפשר למרוח שמן זית. אפשר לנסות למרוח משחת רסקיו או טראומיל שהיא הומיאופתית. אבל שימי לב לא להיחשף לשמש אחרי טיפול כזה!!!

איה הוד

שלום שרה,
כדי לדעת אם יש שינויים בוושט צריך לבצע בדיקה שבה נכנסים פנימה עם מצלמה.
בינתיים, יש להתמקד בגורם הדלקתי.
הטיפול מחייב שינוי תזונתי רחב והורדה של כל המזונות הבעייתיים, כולל חיטה, מוצרי חלב, סוכרים, קפאין והתאמה של צמחים.
אני אוהבת להמליץ על שתיית אלוורה, קמומיל, קלנדולה ונטילת פרוביוטיקה.
שווה לשקול גם את צמח האולמוס (בוקיצה) וכמובן להקפיד על שתיית מים מרובה.

האם ידוע מה גורם לדלת בוושט אצלך? האם יש ריפלוקס? או חיידק הלקובקטר?

בריאות,
איה הוד

שלום לימור,

באופן כללי נטילה של כמוסות כורכום יכול להיות מדהים לכל מצב דלקתי בגוף. מומלץ ביותר!!!
יש עוד דברים שאפשר לקחת בשביל דלקת בברך אבל לצערי זה לא מתאים בהנקה.

חשוב שתקפידי לשתות הרבה מים ולמריחה יש 2 משפחות שתוכלי למרוח את הברך:
1. טראומיל - משחת קסם ממש.
2. אמזון פרי ג'ל - מדהימה!
יש למרוח 3 פעמים ביום במשך שבועיים.

הטיפול החיצוני לא מספיק עם המשחות.
ממליצה לעבור לתזונה אנטי-דלקתית. חשוב להוריד גלוטן, מוצרי חלב וסוכרים מהתפריט וגם את ארבעת הירקות הסולניים.

המון בריאות!
איה

דורבן ברגל - לפנות לד"ר מוטי לוי (עובד גם בקופ"ח כללית רפואה משלימה).
הטיפול היעיל שאני מכירה לדורבן כרוך בהזרקות של חומרים הומיאופתיים לדורבן.
חלק מהחומרים שמזריקים (רק רופא רשאי להזריק!) הם
Trumeel ו- tendon suis injeel
הזריקה לדעתי לא כואבת בכלל בהשוואה לכאבי הדורבן.

בכל מקרה, אפשר גם למרוח קבוע 3 פעמים ביום משחת טראומיל - אבל זה טיפול חיצוני.

חשוב לעבור לתזונה אנטי-דלקתית!!! ולשתות המון מים.
הנחיה לתזונה אפשר לקבל אצל נטורופת/ית.

הרבה בריאות,
איה הוד

לא צריכה להיות בעיה ליטול כלורלה כאשר נוטלים ברקע לוסק, אבל מאוד חשוב לא לקחת ביחד או בסמוך. נהוג להפריד נטילת תרופות מתוספי מזון לפחות שעתיים.

שלום נבי,

ובכן, סותרי חומצה כמו לוסק או אומפרדקס הן תרופות שאנחנו לא רוצים להפריע להם. לכן, הכלל שלי, לעולם לא לקחת תוספת מזון או צמחי מרפא בסמוך לזמן נטילת התרופה.
אין שום בעיה לקחת כמוסות כורכום (או יותר נכון - כורכומין שהוא החומר הפעיל) עם לוסק אבל לפחות שעתיים רחוק ממנה.

בנוסף, כאשר יש דלקת בוושט אני ממליצה להימנע מכמוסות כורכומין שמכילות פפרין (החומר הפעיל של הפלפל השחור). למרות שפפרין הוא הכרחי בעיני לצורך ספיגת הכורכומין בגוף, בזמן דלקת הפפרין, אפילו במינון מאוד נמול בכמוסה, יכול להיות קצת בעיייתי בגלל החריפות העזה שלו. אבל - ליטול כמוסות או נוזל של כורכומין בלי פפרין בעיני זה לא אפקטיבי כי אין ספיגה טובה של הכורכומין בגוף. לכן אני ממליצה על מוצר ספציפי שלמרות שאין בו פפרין הספיגה של הכורכומין בגוף היא מדהימה בגלל הצורה והטכנולוגיה שבה הכינו את הכמוסה.

כדי להימנע מפרסומת לחברה מסויימת אני בוחרת שלא לציין את השם.


בכל מקרה - כורכום באופן כללי מבורך! ואין איתו בעיה.

איה הוד ניקולא

לא אמורה להיות בעיה כל עוד מפרידים זמנים.
לא נהוג לקחת תרופות בסמוך לתוספי מזון.

שלום נבי,

שאלותיך לגבי תזונה הן מאוד ספציפיות ועליך לגשת לנטורופתית על מנת לקבל הנחיות שמתאימות אישית לך.
כאן בפורום אוכל לענות לך בכלליות שחשוב לשמור על תזונה לא חומצית ולהמעיט במזונות מהחי ולהגביר צריכת ירקות. חשוב להמעיט בשימוש בתבלינים שיוצרים "אש" כמו פלפל שחור, פפריקה חריפה כדי לא להגביר את הצרבת. חשוב להימנע ממזונות דלקתיים כמו מוצר חלב וסוכרים.

במקביל אני ממליצה על אלוורה לשתייה המכילה קמומיל מרוכז ועל צמח האולמוס (בוקיצה בעיברית).
ניתן גם להעזר במזונות מוצילגיים שיוצרים שכבה מגינה פנימית לאורך הוושט - זרעי פישתן, בננה, שיבולת שועל (בתנאי שהגלוטן לא גורם אצלך אישית לעוד צרבות).

לשאלתך - הצרבת היא רק הסימפטום. היא נוצרת לרוב מעליית חומצות מהקיבה במעלה הוושט ודבר זה פוגע ופוצע את הוושט ובהחלט יכול לגרום לדלקת. אז אם הדלקת היא זו שגורמת לצרבת אז טיפול בדלקת בוושט תעלים את הצרבת, אך אם הצרבת נוצרת בגלל גורמים אחרים, כמו למשל הליקובקטר, אז העלמת האזופגיטיס לא בהכרח תעלים את הצרבת עד השחייק לא ימוגר.
ממליצה לעשות בדיקת נשיפה להליקובקטר.

הרבה בריאות!
איה הוד

מצטרפת לדבריה של שירי !
משחת טראומיל היא משחת קסמים ממש! מיועדת בדיוק למצבים כאלה. ניתן להשיג כמעט בכל בית מרקחת או סופר-פארם.
יש למרוח את האיזור שבו יש שטף דם מספר רב של פעמים ביום (מתי שרק אפשר) במשך 7 ימים.

הרבה בריאות!
איה הוד

שלום אסנת,

אני ממליצה בחום לגשת לרופא פה ולסת לבדיקת הלשון.
מאחר ולשון נמצאת ברוב הזמן במקום לח וחשוך מאוד קשה לפצעי להתרפא שם.
אבל חשוב שרופא יראה את הפצע ואולי אפילו יבצע בו "צביעה" כדי לראות שהכל תקין.
הלשון יודעת לרפא את עצמה כאשר האיזור לא ננשך שוב ושוב (לעיתים בלילה מתוך שינה). אם הכל תקין ומדובר בפצע רגיל שלא מגליד כי הוא ננשך שוב ושוב, אז לעיתים ללכת לישון עם סד לילה לשיניים יכול לעזור כי הלשון רק זקוקה למנוחה כדי להחלים מעצמה. אבל מאחר וזה פצע שלא עבר כבר כמה חודשים וזה זמן ארוך אני באמת ממליצה שתגשי לרופא!

בברכה,
איה הוד

הי נבי,
לדלקת בוושט לא משנה איזה עדשים אוכלים.
למעי רגיז או לאדם הסובל מגזים כן משנה איזה עדשים אוכלים.

בברכה,
איה הוד

שלום שרה,
מאחר ומדובר במחלה אוטואימונית (מצב בו הגוף תוקף את עצמו) ישנה חשיבות מרובה לכל דבר טוב שאת יכולה לעשות למען הגוף שלך. החל מתזונה - להמנע ממזונות סוכריים, גלוטן, מוצרים מן החי, משקאות אלכוהולים ומזונות שמפריעים לבלוטה לתפקד או שמחלישים את מעכת החיסון.

חשוב להקפיד לשתות הרבה מים ולאכול הרבה ירקות
לעשות בפעילות גופנית מתונה וטובה קבועה,
לדאוג לשינה טובה ומספקת (זה קריטי),
להיות כמה שיותר יחפה בחוץ (על אדמה, שדא או חול ים) ולעשות מה שמכונה "הארקה" - יש לה השפעות תרפוייטיות יוצאות מגדר הרגיל,
וכמובן לקבל המלצות לצמחי מרפא שמתאימים לך על ידי נטורופת (זה מאוד משתנה מאדם לאדם כמו שאין תרופה אחת שמתאימה לכולם).

לשאלתך, כורכום נהדר בשביל התחלה!

הרבה בריאות,
איה הוד