אלטרול + אלפרליד לנדודי שינה

שלום ליאת,
ההתמכרות לאלפרליד מהירה יותר ועמוקה יותר מאשר לנוקטורנו כך שמבחינה זו איני רואה את היתרון בהחלפת הטיפול.
לשילוב של אלטרול עם אלפרליד ישנה השפעה מדכאת על מערכת העצבים המרכזית ויש לשקול היטב, יחד עם רופא מומחה, את התועלת שבטיפול.
מטופלים רבים מדווחים על שיפור ניכר בשינה על-ידי תרגילי יוגה או לחילופין תרגילי הרפיה בהנחיית נוירולוג. בהחלט בהחלט מומלץ לנסות. כמו-כן, נמצא קשר הדוק בין הפרעות שינה להפרעות קצב בלב וכדאי לפגוש קרדיולוג לבדיקת העניין.
בברכה,
רפאל עזרא רוקח-קליני