הפסקת עישון

ישראל שלום רב,

קודם כל, כל הכבוד על המסירות לטיפול ועל ההתמדה הרבה שלך בלקיחת הפורמולות בזמן ולפי התוכנית שהרכבתי לך. זה החלק החשב ביותר בגמילה מעישון: הנחישות והדבקות במטרה שלשמה הגעת ליעוץ הנטורופטי. גירויים שונים עשויים לגרום לך חשק לעשן אך כפי שידוע לך ניחנת ביכולת רבה להתחמק מהפיתויים הללו ולהיות חזק בדרכך, ככל שתעסיק את עצמך במחשבות אחרות סיכוייך להצליח גדולים יותר אז הישאר חיובי וממוקד במטרתך להפסיק לעשן.

לגבי העישון, ככל שתתמיד בתוכנית ולא תעשן יותר כך הרגשתך הפיזית תשתפר והנשימה שלך תהיה יותר עמוקה ומלאה וצמחי המרפא שרקחתי עבורך יסייעו לך לטהר את דרכי הנשימה וכלי הדם שלך. כפי שידוע לך, פעילות גופנית כגון ריצה, הליכה או שחייה גם תורמת מאוד לבריאותך וגם מורידה מתחים וסטרס,

יישר כח!!!

אילן ללבניקוב,

רוקח ונטורופט מומחה,

מנהל המרכז לרוקחות אלטרנטיבית.