כתבות בתחום
זאב לוין | 10/04/2012
מערכת BeOK | 03/01/2012
מערכת BeOK | 13/06/2011
יורם סלוק | 20/07/2010
יורם סלוק | 25/05/2010
מערכת BeOK | 25/02/2010
מערכת BeOK | 14/01/2010
קורן אריכא | 14/04/2009
עוד כתבות +
עכשיו בפורומים
מנהלי פורומים
הטיפ היומי
מאת: ד"ר איתמר בוצר
כיצד לשבת נכון במשרד?
שנו תנוחות ישיבה לעתים קרובות. ילדים עושים זאת באופן טבעי כי יש להם "קוצים בישבן". לכן, גם ילדים המרבים בישיבה מול המחשב אינם סובלים מההפרעות המופיעות אצל מבוגרים. החליפו מדי פעם את הישיבה הזקופה בישיבה על קדמת הכסא תוך פשיטת הרגליים קדימה והישענות לאחור.
שנו תנוחות ישיבה לעתים קרובות. ילדים עושים זאת באופן טבעי כי יש להם "קוצים בישבן". לכן, גם ילדים המרבים בישיבה מול המחשב אינם סובלים מההפרעות המופיעות אצל מבוגרים. החליפו מדי פעם את הישיבה הזקופה בישיבה על קדמת הכסא תוך פשיטת הרגליים קדימה והישענות לאחור.