צבעי שיער

היכנסו לעדכונים בנושאי צבעי שיער, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

כך תטפלו בשיער מחומצן
מערכת BeOK | 31/12/2013
המדריך לשמירה על שיער צבוע
מערכת BeOK | 08/10/2013
בריאות ושיער – קשר הצבע
מערכת BeOK | 24/09/2013
6 טרנדים עבור שיער לוהט - קיץ 2013
מערכת BeOK | 13/08/2013
צביעת שיער – מדוע, כמה ואיך
מערכת BeOK | 16/07/2013
שאלות נפוצות על עיצוב וצביעת שיער
מערכת BeOK | 02/07/2013
אדום או בלונד: כיצד לבחור צבע שיער?
מערכת BeOK | 19/03/2013
30 עובדות מופלאות על שיער ג'ינג'י
מערכת BeOK | 18/12/2012

עכשיו בפורומים

שינוי צבע אחרי החלקה
(לפני 13 ימים, 20 שעות, 54 דקות)
נשירת שיער בקרקפת + נשירה בזקן
(לפני 20 ימים, 21 שעות, 54 דקות)
אלרגיה לצבעי שיער חינה ואמוניה
(לפני 35 ימים, 8 שעות, 11 דקות)
נשירת שיער - התקרחות קידמית
(לפני 37 ימים, 2 שעות, 27 דקות)
שיער שנהיה עבה ולא חלק בת 30
(לפני 47 ימים, 13 שעות, 57 דקות)
ערבוב של 7.0 עם 7.1- גווני שיער
(לפני 57 ימים, 2 שעות, 40 דקות)
כיצד להפחית בצקת במהלך ההיריון?

הטיפ היומי

כיצד להפחית בצקת במהלך ההיריון?
בצקת בהריון באה לידי ביטוי בנפיחות שמופיעה בפנים, בידיים, בקרסוליים וברגליים. היא גורמת לחוסר נוחות בולט. בצקת יכולה להופיע בכל אחד מחודשי ההיריון, אולם היא נוטה להופיע סביב החודש החמישי ומחמירה במהלך הטרימסטר השלישי להריון. לא ניתן למנוע בצקת לחלוטין, אך ניתן להקל על המצב בכמה דרכים. יש להקפיד על מנוחה מרובה ולהימנע מעמידה ממושכת. לא מומלץ לשבת ברגליים משוכלות. במהלך הישיבה, יש להגביה את הרגליים, להניע את כפות הרגליים ולסובב את הקרסול. רצוי לישון על הצד, במיוחד על צד שמאל ולהגביה מעט את הרגליים באמצעות כריות. גם שינויים תזונתיים יכולים לעזור. שתייה מרובה של נוזלים, דיאטה דלה בנתרן, אכילת מזונות עשירים באשלגן כמו בננות והימנעות מקפאין עשויים להפחית את הבצקת. פעילות גופנית כמו הליכה ברגל ושחייה בבריכה מומלצת באופן כללי במהלך ההיריון ובפרט אם אתן סובלות מבצקת.