צבעי שיער

היכנסו לעדכונים בנושאי צבעי שיער, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

כך תטפלו בשיער מחומצן
מערכת BeOK | 31/12/2013
המדריך לשמירה על שיער צבוע
מערכת BeOK | 08/10/2013
בריאות ושיער – קשר הצבע
מערכת BeOK | 24/09/2013
6 טרנדים עבור שיער לוהט - קיץ 2013
מערכת BeOK | 13/08/2013
צביעת שיער – מדוע, כמה ואיך
מערכת BeOK | 16/07/2013
שאלות נפוצות על עיצוב וצביעת שיער
מערכת BeOK | 02/07/2013
אדום או בלונד: כיצד לבחור צבע שיער?
מערכת BeOK | 19/03/2013
30 עובדות מופלאות על שיער ג'ינג'י
מערכת BeOK | 18/12/2012
איך לטפל בכאבי צוואר או בצוואר תפוס?

הטיפ היומי

איך לטפל בכאבי צוואר או בצוואר תפוס?
מי מאיתנו לא קם בבוקר אחד והתקשה לסובב את צווארו לשמאל או לימין? כאבי צוואר וצוואר תפוס הם מצבים נפוצים וכואבים שנובעים מהתכווצות שרירים, יציבה לקויה או ישיבה סטאטית ארוכה מדי ומיעוט בפעילות גופנית. כיצד מטפלים בצוואר תפוס או כואב? נטילת אקמול או איבופרפן תעזור לשלוט בכאב. כמו כן, הצמדה של בקבוק מים חמים לאזור הכואב תוכל להפחית את הכאב. בנוסף כדאי לבצע מספר תרגילים פשוטים למתיחת הצוואר, אך חשוב לשים לב שאתם לא מגזימים במתיחה וגורמים לכאב חמור יותר.