משחקי וידאו: גם בגיל הזהב

טניס, גולף ועוד - אם עד היום חשבתם שמשחקי וידאו כדוגמת ה- Wii של חברת נינטנדו, מיועדים רק לילדים מתבגרים ולרווקים תל-אביביים, טעיתם. במדינות רבות בעולם התחילו לספק את קונסולות המשחק גם לקשישים במוסדות גריאטריים, בתי אבות ומתנ"סים.

קונסולת המשחק Wii שייכת לקטגוריית משחקי ווידאו. מדובר בקונסולה מהדור השביעי, בעלת שלטי משחק אלחוטיים, הכוללים מצביע אופטי, חיישני תנועה וחיישני התמצאות. החיישנים מסוגלים לזהות תאוצה ושינויים בזווית בה מוחזק השלט וכך הוא משמש כאמצעי שליטה תלת ממדי. בעזרת החיישנים, מכשיר ה- Wii מזהה היכן נמצא השלט ומתרגם את תזוזת השלט לתנועות במשחק. למשל, אם השחקן משחק גולף באמצעות הקונסולה, השלט משמש לו כמחבט, כך שהוא יכול לראות את החבטה שביצע בפועל על מסך הטלוויזיה בזמן אמת.

מידע נוסף בנושא משחקי ווידאו, גיל הזהב ועוד. בפורומים:
פורום אלצהיימר, דמנציה
פורום ביטוח בריאות, ביטוח סיעודי
פורום זכויות רפואיות
פורום פרקינסון
פורום יתר לחץ דם, לחץ דם גבוה

מוסדות שיקומיים לקשישים הבינו כבר מזמן, כי משחקי ווידאו בכלל וקונסולת Wii בפרט יכולים לספק פרט להנאה גם אביזר שיקומי ראשון במעלה. קונסולת Wii יכולה לשפר יציבות ואיזון אצל הקשיש וכך לעזור להימנע מנפילות. אוניברסיטת אברדין שבסקוטלנד, יחד עם שירותי הבריאות הלאומיים של אנגליה, ביצעו מחקר של ארבעה חודשים בנושא. המשתתפים, כולם מעל גיל 70, התבקשו לשחק במשחק Wii Fit, בו מבצעים תרגילי יוגה שונים, כפיפות בטן, תרגילי כוח, יציבה ואירובי. המשחק הוא בעצם הרחבה של הקונסולה והוא כולל משטח אשר מקליט את התנועות ונותן פידבק על ביצועיו.

"נפילות הן גורם הפציעות השכיח ביותר אצל מבוגרים, וגורם המוות הנפוץ ביותר אצל קשישים בגיל 75 ומעלה", טוענת ד"ר מארי פרייזר מביה"ח וודאנד בסקוטלנד, מנהלת את המחקר. בעקבות מחקרה, מקווה פרייזר להביא לכך ששימוש ב- Wii Fit ישפר את יציבותם וביטחונם העצמי של המבוגרים.

ד"ר אליסון סטיוארט, אשר הגתה את המחקר לראשונה, אמרה שהרעיון למחקר הגיע מעבודתה במחלקה לאוסטיאופורוזיס באוניברסיטת אברדין, שבמהלכה ראתה מקרים רבים של שברים אצל קשישים שחוו נפילות. בעקבות זאת, החליטה סטיוארט לבצע מחקר שיבדוק כיצד ניתן לשפר את יציבותם של הקשישים. היא מצאה אמנם מכשיר שמשפר יציבות, אך הוא היה יקר מדי; ואז הגיע למוחה רעיון של משחקי ווידאו כדוגמת ה- Wii, שמחירו נמוך בהרבה. "מה שטוב ב- Wii", אומרת סטיוארט, "הוא שיש בו גם אלמנט של הנאה. העובדה שכיף להפעיל אותו מגבירה את הרצון להשתמש בו".

מאמרים נוספים בנושא משחקי ווידאו, גיל הזהב ועוד:
תוחלת חיים גבוהה בחמש פעולות בלבד
שפעת החזירים: בני גיל הזהב רגועים
גיל הזהב: לבד זה לא אומר בדידות
כיצד להתאים אימון כוח לבני גיל הזהב?
גיל הזהב: מה נותנת לך תעודת אזרח ותיק?

מחקר נוסף בנושא נערך באוניברסיטת סאות'רן קרוס שבאוסטרליה, שם בדקו את יתרונות השימוש ב- Wii כמכשיר סיוע לחולי פרקינסון. שבעה חולים שיחקו כמעט כל יום ב- Wii ותוצאות הפרויקט תוארו כ"חיוביות" על ידי החוקר המוביל, פרופסור ריק וא-דר-צוואן. "אנשים מתחילים לפתח את המחלה בגילאי 60-50. המחלה גורמת לריפיון וחוסר יכולת לעמוד ביציבות", טוען ואן-דר-צוואן. "מה שאנו מנסים לעשות הוא להוריד את הסיכון לפגיעה חמורה שמקורה בנפילה – דבר הנפוץ פי תשעה אצל חולי פרקינסון מאשר אצל אנשים בריאים".

האחיות בבתי אבות שונים מודות שכולם אוהבים לשחק ב- Wii, הן אפילו שמו לב שהמשחק שיפר את הכושר הגופני והנפשי של הקשישים. אחת הקשישות סיפרה: "תמיד אהבתי משחקי ספורט, בעיקר כדורגל, אבל לפני חצי שנה קיבלתי שבץ מוחי וכעת אני בכיסא גלגלים. מאז שהתחלתי לשחק ב- Wii אני מרגישה שהתנועה בידי הימנית השתפרה וזה כל מה שאני צריכה כדי לשחק קלפים". קשיש אחר סיפר: "לאחרונה שיחקתי ב- Wii עם הנין שלי, בן הארבע. למרות שזה מתאים לכל הגילאים, הנין שלי עדיין ניצח אותי פעמיים".

* באדיבות קשת - האגודה למען הקשיש בת"א יפו. לכניסה לאתר - לחצו כאן

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר