כאב ראש בזמן דיבור

שלום רב, מזה כחודשיים כשאני מדברת ארוכות או בקול רם יש לי כאב ראש לוחץ באזור קדמת הראש והמצח ובעיקר מעל עין ימין, כמו כן אני נעשית צרודה לעתים תכופות. ממה הדבר יכול לנבוע? (אציין כי אני מעשנת ועשיתי בדיקת א.א.ג לא נמצא דבר מלבד "לא מצמידה יפה מיתרים".
דבר נוסף, נימול בגב מזה כשנה וכעת הולך ומחמיר לאורכו ורוחבו מקו המותן כלפי מעלה, מחמיר בעיקר לאחר ריצה אך קיים מדי יום בתדירות משתנה. נעשתה בדיקת אורתופד שאומר כי יש לעשות זריקת סטרואידים לחלק עליון של הגב אולי יש דלקת שגורמת לנימול.
מה דעתך?