קפיצות שרירים

שלום.אני בן 26 ובשנה האחרונה התחילו לי קפיצות/רעידות של שרירי הידיים,רגליים,גב וגם בצאוור.
ממש מן קפיצות שניתן לראות בכל עין.לא נוטל תרופות אבל בעבר לקחתי כ-3 שנים כל מיני צמחי מרפא בניסיון לטפל בחרדה.
שמתי לב שהקפיצות ותדירותן מתגברות מאוד כאשר אני נעזר בכדורי הרגעה המשפיעים על המעביר העצבי GABA (מדובר קלמנרבין/וואבן/קלונקס).
ביצעתי בדיקות דם כולל CPK -הכל תקין.
בדיקת EMG בידיים - תקינה ללא עדות לנזק עיצבי.
ממה זה יכול להיות?
מה לעשות הלאה לאיתור מקור הבעיה?