שלום..

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שלום..
    אלה
    29/03/2008

    שמי אלה ואני בת 14 וחצי אני שוקלת 45 והגובה שלי 1.56
    אני רוצה מאוד להרזות לקראת הקיץ במיוחד ברגליים ..
    התפריט שלי בדרך כלל :
    לפני בצ'פר - אני לא אוכלת
    בבי"הס - כריך
    חוזרת - אורז+עוף/קציצות+ספגטי וכו' עם סלט ..
    בן ארוחות - שוקולד / פרי ..
    ערב- יוגורט ..
    אשמח אם תעזרו לי ,
    תודה מראש.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שלום..

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה לאלה

    ד''ר הגר שפר
    31/03/2008

    הי אלה
    אני לא מבינה למה את רוצה לרזות המשקל שלך מאד נמוך ביחס לגובה ולרדת למשקל נמוןך יותר עלול לפגוע לך בגדילה ובהתפתחות, כולל אובדן המחזור החודשי. ( שזה גרוע מאד ).
    אני מציעה שתפגשי עם איש מקצוע שיסביר לך את הנושא בכדי שלא תזיקי לעצמך.

    בהצלחה

    הגר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגר

    אלה
    31/03/2008

    הגר תודה רבה על התשובה המהירה.
    אני אומנם מבינה שהמשקל הוא בסדר גמור , אבל הרגלים שלי מאוד מלאות ,
    ורציתי לדעת איך אוכל לרדת ברגליים.
    תודה מראש.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו