אוכל רק דברים מתוקים

שלום,
כרגע נראה שאין מקום לדאגה, בנך עדיין בשלב של טעימות וחשיפה למזונות חדשים.
את צריכה לדאוג למסגרת של זמני ארוחות, אך את הכמויות יש להתאים למידת רעב והשובע שלו - כל תינוק הוא אחר ואוכל כמויות אחרות בהתאם לצרכים שלו. את צריכה להיות קשובה לו - לתת לו לאכול כשהוא רעב מבלי להגביל אותו בכמויות, ולא להכריח אותו לאכול כשהוא לא רוצה.

כדאי לחשוף אותו כמה שיותר למזונות חדשים ולהציע לו אותם שוב ושוב. הרבה פעמים נראה לנו שהתינוק "מעקם את הפרצוף" או נגעל מאוכל מסויים, אבל זאת התגובה של התינוקות למזון חדש ולא מוכר. חשיפה חוזרת לאותו המזון, בעיקר אם הוא רואה שגם את אוכלת ממנו (או מישהו אחר), גורמת בסופו של דבר להרגל ולאימוץ המזון לתפריט.

כדאי לאכול יחד עם התינוק ולתת לו לאכול בעצמו בידיים (אפילו אם זה גורם ליותר לכלוך).
הציעי לו פירות רק פעם או פעמיים ביום ובשאר הארוחות הציעי לו אוכל כמו ירקות, בטטה, פסטה, לחם, קציצות, אבוקדו, גבינה ויוגורט בטעמם הטבעי - אני בטוחה שהוא יגלה מזונות חדשים טעימים.


בהצלחה!

מיכל