מזון לדיאטה לבת 15

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מזון לדיאטה לבת 15
    שחף
    22/02/2010

    היי אני בת 15 והחלטתי להתחיל דיאטה.אני לא מאוד שמנה אבל יש לי כרס ואני רוצה להיות שטוחה....
    רצתי לישאול איזה מאכלים מומלץ לאכול...ומאכלי בניים.
    אני אוכלת הרבה ממתקים ומעכשיו אני מפסיקה אבל זה קשה כי ליפעמים באלי סתם לנשנש משו אבל אני לא יודעת מה לא ישמין אותי..
    תודה ומקווה לעזרה[=

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מזון לדיאטה לבת 15

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לשחף

    ענת מטיאש
    22/02/2010

    מומלץ לאכול מאכלי בינים כמו פופקורן ללא שמן או פירות יבשים 2-3 או פתית עם גבינה או ברנפלקס כמובן לא להגיע למזונות העשירים בשומנים וסוכרים יותר כמו גלידות ממתקים ועוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו