אפליה בין אחים

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אפליה בין אחים
טלי
16/01/2011

אני אמא לשתי בנות. הגדולה בת חמש שמנמנה (BMI=18.40) והקטנה בת שנתיים וחצי בעלת משקל תקין.
הגדולה אוכלת טוב והרבה, ואילו הקטנה בקושי אוכלת. כשהקטנה מבקשת לאכול חשוב לי לתת לה ארוחה מזינה ומשביעה, אבל הגדולה מקנאת ורוצה גם, אפילו אם חצי שעה לפני כן היא אכלה ארוחה מלאה. תחושת הקנאה שלה ממש בעייתית עבורי... אני לא יודעת איך לתמרן במצבים האלו. אשמח לקבל עצה. תודה רבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אפליה בין אחים

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אפליה בין אחים - תגובה
מיכל מסר בן שלום
16/01/2011

טלי שלום.
אני חושבת שהאתגר תמון בחלטה שלך.
ראשית- מדוע שתי הבנות לא יושבות לאכול ביחד ארוחה מסודרת? האם אינכם מנהיגים בבית ארוחה משפחתית מסודרת בה כולם אוכלים בשעה מסויימת את אותה הארוחה.
ארוחה משפחתית מתאימה גם לביתך בת ה-8 וגם לזו הקטנה.
אני ממליצה לך להתחיל עם ארוחות מסודרות ומובנות במהלך היום.
לדוגמא-
ארוחת בוקר קטנה לפני היציאה לגן/ בי"ס
כריך- לבי"ס
ארוחת צהרים קבועה ומסודרת (במידה והבנות אוכלות בבית)
אחה"צ- חטיף או פרי
א. ערב- סביב בשולחן, רצוי שגם את תשבי איתן לאכול.
בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום