אכילת פירות וירקות בן שלוש וחצי

יולי שלום,
ילדים צעירים נוטים להיות בררנים באוכל.
החלט ניתן להתשמש בפירות יבשים ללא תוספת סוכר כתחליף לחלק מהפירות הטריים.
אך מילת המפתח היא להמשיך לנסות ולהציע.
הקפידי שאחה"צ תהיה צלחת של פירות/ ירקות חתוכים על השולחן כדי שאם יתישק לו יוכל לקחת משהו.
כמו כן אפשר לנסות גם שייקים של פירות וחלב יוגורט או מיץ תפוזים- שאותם ניתן להכין עם בנך.
בנוסף תנו דוגמא אישית, איכלו גם אתם בנוכחותו פירות וירקות לרוב
בהצלחה