בתי בת השבע טוענת שהיא רעבה כל הזמן

והיא אכן אוכלת יפה...ומשמינה.
היא עוד לא שמנה אבל בדרך
אנחנו בית שאוכל בריא. בישול ביתי של עוף, ירקות קציצות וכד. וגם פירות וירקות. והיא ילדה שמבינה באוכל - אוכלת סלמון, סושי, גבינות טובות אם יש... וכו'
כך שאין בעייה של מגוון. חוץ מהעובדה המצערת שהיא לא טובה בירקות חיים. (ברוקולי, שעועית ירוקה מבושלת הוא תאכל)
תמיד אני מדברת על תזונה נכונה. החשיבות של לאכול את כל מרכיבי המזון. של לא לאכול הרבה אבל שמותר מהכל. וכל יום אפשר חטיף וכולי
פתאום חשבתי שאולי היא אוכלת כל הזמן מפני שיש מרכיב הורמונאלי בסיפור. או משהו לבדוק בדם.
אוסיף גם שהיא ילדה פעילה, ספורטיבית ומקובלת כך שזה לא שהיא יושבת משועממת מול הטלויזיה כל היום.
יש לכם המלצות?
תודה
ורד