כאבי בטן חזקים + חוטי התפרים יוצאים

שלום רב,
ילדתי לפני שבוע לידה טבעית מהירה מאד (שעתיים סה"כ בין ירידת המים ליציאת התינוק).
יש לי שתי שאלות:
ראשית, יש לי כאבי בטן חזקים מאד בכל לילה, לא בזמן הנקה. כאבי הבטן מרגישים כמו התכוונצות הרחם אך מיקומם גם בבטן העליונה ועוצמתם מתגברת. האם אלו התכווצויות תקינות?
שנית, פעמיים קרה לי שלאחר ניגוב אזור התפרים יצאו חתיכות קטנות של חוט התפירה. האם זה אומר שהתפר עצמו נמס או שמא יתכן כי התפר נפרם? יש לציין כי אין כאבים (חריגים) באזור)
אודה לכם על תשובתכם.