שיער שרוף לאחר גוונים

היי,

לפני כחצי שנה עשיתי גווני בלונד בפעם הראשונה. אף פעם לא צבעתי את השיער לפני כן ולא עשיתי בו שום דבר חוץ מתספורות.
השיער הטבעי שלי ממש דק ועדין וכנראה שהגוונים ממש הרסו אותו. קודם כל השיער מאוד יבש ולא בריא והדבר החמור יותר זה שהוא נהיה דליל עוד יותר! בקושי יש לי שיער וזה ממש מעצבן. אני פוחדת שהוא לא יבריא.
שמעתי שהשיער עלול לא לצמוח כמו שצריך אחרי הגוונים ששרפו אותו, זה נכון?? כל כמה זמן כדאי לי לגזור קצוות כדי לעודד את הצמיחה של השיער הטבעי שלי? אציין שהגוונים לא נעשו מהשורש אלא קצת אחרי השורש וזה נראה שהשיער למעלה עדיין בריא, רק מה שצבוע נראה ומרגיש מזעזע. אשמח לעוד טיפים ועצות איך לשקם אותו ובעיקר איך לעודד את צמיחתו.

תודה רבה מראש!