שיער שביר קצוות מפוצלים

שלום לך, רקע כללי שלי: אני בת 40 . סוג שיער רגיל גלי שנהיה דק יותר בשנים האחרונות. אני בדר"כ לא צובעת פרט לפעמיים במהלך השנתיים האחרונות בהפרש זמן ארוך כי אין לי שיער לבן. אני חופפת כל יומיים אחרי חפיפה כשקצת מתייבש אני עושה פן בבית של כ- 8 דקות ובבוקר לפני שיוצאת לעבודה עושה ריענון לפן כ- 2 דקות . מורחת קרם לפני ואחרי הפן. בשנתיים האחרונות השיער שלי נפגם באופן משמעותי . הוא שביר ועם קצוות מפוצלים אבל מה שמוזר לי שכל הנזק בולט בעיקר בצד ימין של הראש שם יש הרבה קצוות מפוצלים ודילדול של השיער שנובע כנראה משבירה שלו. הצד השמאלי נראה ממש בסדר עם שיער רך ונעים .אני מבקשת לדעת מה הגורם לזה, אני מתארת לעצמי שזה בגלל הפן אבל למה רק צד אחד זה די מוזר בעיני. אני מבקשת לקבל המלצות איך לשקם את השיער . אני חייבת לעשות פן כי הגלים בשיער שלי לא אחידים ויפים ואם אני לא עושה פן אני נראית סתם מוזנחת.אני מבקשת המלצה לאיזה סוג קרם או שמן מתאים לשימוש עם פן. תודה לתשובתך
עינת